🌿 Субботнее чтение для души
Друзья, сегодня предлагаю познакомиться с этой книгой:
Ма Цзижень, М. М. Богачихин "Цигун. История, теория, практика".
Несколько слов об авторах.
🙏🏻 Ма Цзижень в течение нескольких лет возглавлял Шанхайский институт цигун-терапии, поэтому основной акцент в книге делает на оздоровительную составляющую древней практики, традиции КТМ.
Принцип прост - то, чему мы уделяем внимание, заботимся, тренируем, то находится в здравии, а то, чему мы не уделяем внимания, не тренируем, постепенно угасает, перестаёт нормально функционировать, умирает.
Занимаясь цигун, человек не только улучшает своё здоровье, но и в результате этой практики повышается общая работоспособность, открываются творческие возможности.
🙏🏻 Май Михайлович Богачихин (13 декабря 1929 — 15 октября 2016) – один из крупнейших востоковедов СССР и России, Мастер цигун и фэншуй.
Май Михайлович в совершенстве владел китайским языком, проходил обучение у Даосских мастеров, разработал авторскую методику обучения.
Ученый и писатель, автор 98 публикаций и 33 книг.
"Китайские гимнастики, безусловно, оздоравливают.
Но главное их назначение — развитие человека. То есть цигун — это не только оздоровительная, но и развивающая гимнастика.
Избавившись «от ста болезней», человек развивает зрение, слух, чувствительность, а также... и другие способности.
Однако, и это очень важно, есть закон: чем медленнее, тем быстрее. Нужно заниматься регулярно, обращая внимание на состояние организма после каждого упражнения или во время его.
Ни в коем случае нельзя гоняться за феноменами и даже просто обращать внимание на необычные ощущения и видения, чтобы не произошли нарушения в физическом теле и в сознании, вызванные неизвестной для нас энергией.
Упражнения должны вызывать приятные ощущения.
Бывает, что некоторые (даже китайцы) ничего не ощущают. Воздействие на организм идет медленно и постепенно.
Если по какой-то причине мастер говорит, что курс обучения — 30 лет, то в Китае это никого не удивляет. Заниматься можно всю жизнь в любом возрасте."
Май Михайлович Богачихин
☀ Наша библиотека:
- Бенджамен Хофф "Дао Винни Пуха" и "Дэ Пятачка" https://vk.com/wall455406000_7956
- «Трактат Желтого Императора и внутреннем» («Хуан-Ди нэй-цзин»)
https://vk.com/wall455406000_7983
- Дао Дэ Цзин - «Книга пути и достоинства», "Книга об Истине и Силе"
https://vk.com/wall455406000_8009
- В.К.Тарасов "Технология жизни. Книга для героев" https://vk.com/wall455406000_8038
- Ма Чжэнь "Мифы и легенды Китая" https://vk.com/wall455406000_8062
- Чжуан-Цзы https://vk.com/wall455406000_8100
- Ле-Цзы https://vk.com/wall455406000_8169
- 36 Стратагем https://vk.com/wall455406000_8200
- Сунь-Цзы Искусство войны / Искусство побеждать https://vk.com/wall455406000_8238
- И Цзин. Книга Перемен https://vk.com/wall455406000_8276
- Лао-Цзы. Притчи https://vk.com/wall455406000_8295
- Конфуций. Суждения и беседы. О бизнесе. Философия успеха https://vk.com/wall455406000_8308
Чем раньше мы открываем для себя цигун, тем более здоровой, яркой, интересной будет наша жизнь. Попробуйте сами!
✨ Комплексы Оздоровительного Цигун для начинающих - обучающие видео - уроки: https://tsygun.ru/n/all
✨ Курсы подготовки инструкторов Оздоровительного Цигун
https://tsygun.ru/n/kpi
💞 Здоровья, Добра, Гармонии в жизни!
#СубботнееЧтение
#МайБогачихин